Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий карьерный марафон. По условиям, за тридцать дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. В случае провала участницы обязаны написать заявление об уходе — таковы правила игры.
Девушки бросаются в гонку за должностями, применяя все доступные методы. Каждая день становится испытанием — нужно доказать начальству свою ценность. Сроки поджимают, а ставки высоки: либо рост по карьерной лестнице, либо добровольный уход с работы.